С чем нельзя смешивать чай: советы диетолога

Не все добавки сочетаются с этим напитком

Чай имеет большое количество полезных свойств, однако следует с умом подбирать к нему добавки.

Черешки не по ГОСТу: какой черный чай лучше не покупать

В чае содержатся антиоксиданты, которые препятствуют возникновению опухоли, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и зрение. Для заваривания лучше выбирать листья с верхушек чайного куста, а от пакетиков стоит отказаться, поскольку их заполняют измельченными листьями и даже производственной пылью.  

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, не стоит злоупотреблять чаем с молоком, поскольку последнее нейтрализует полезные антиоксиданты, а также вызывает брожение в животе.

Не стоит класть мед в горячий чай, так как высокая температура убивает его целебные свойства. Можно пить чай с лимоном и любым вареньем.

Подписывайтесь на наш канал в "Яндекс.Дзен"

Мы в Telegram
Читайте также:
Главное сегодня
Люди пьют чай из самовара
Люди пьют чай из самовара
СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ