Выяснилась неожиданная опасность экранов гаджетов

Врач-офтальмолог Арпине Адамян заявила, что синий свет, который излучают почти все экраны гаджетов, негативно влияет на организм. 

Треть школьников ежедневно тратят больше восьми часов на гаджеты

"Синий свет плохо влияет на сетчатку глаза, вызывая в ней фотохимические реакции, которые разрушают фоторецепторы и клетки пигментного эпителия сетчатки (эти процессы необратимы)", - заявила Арпине Адамян агентству "Прайм". 

Если долго использовать гаджеты, то у человека может снизиться острота зрения, а также возникнуть синдром сухого глаза и дистрофия центральной зоны сетчатки. 

По словам специалиста, синий свет, или так называемое HEV-излучение, приводит к преждевременному старению кожи и ее пигментации. 

Кроме того, синий свет от дисплеев снижает уровень мелатонина в ночное время и может быть причиной бессонницы. Поэтому Арпине Адамян советует не пользоваться смартфонами за 2-3 часа до сна.