Названы продлевающие жизнь напитки

Три напитка, регулярное употребление которых существенно продлевает жизнь, назвали эксперты. Первым в списке, представленном учеными из Университета Южной Калифорнии, стоит молоко. Злоупотреблять им – как, впрочем, и остальными "эликсирами жизни" - не стоит. Однако умеренное потребление снизит риск сердечных заболеваний на 15-20%.

Не только алкоголь: какие напитки приводят к циррозу печени

Богатый микроэлементами апельсиновый сок занял вторую строку рейтинга. Медики подчеркивают, что он спасает от развития онкологии и сахарного диабета.

Не менее полезен, как выяснилось, и кофе. Две-три чашки ароматного напитка в день защитят от болезней сердца. Полезен кофе и для профилактики рака, инсульта и сахарного диабета.