В нем много кобальта
Кардиолог Анна Кореневич призвала россиян отказаться от частого употребления алкоголя. Рекомендуется выпивать не больше четырех бокалов красного вина в неделю.
"Самым вредным алкоголем можно назвать пиво. Кобальт, содержащийся в пене, усиливает нагрузку на сердечную мышцу. Также пиво приводит к гормональным нарушениям и варикозному расширению вен, варикоз образуется в результате насыщения крови углекислым газом", - рассказала Кореневич на своем YouTube-канале.
Врач также напомнила о вреде продуктов с высоким гликемическим индексом. Речь идет о выпечке, белом хлебе, сладостях, белом рисе, картофеле-фри.
Анна Кореневич также посоветовала сократить количество потребляемой соли. Допустимо не более шести грамм соли в сутки. В противном случае повышается риск возникновения остеопороза, гипертонии и нарушений обмена кальция. Кроме того, переизбыток соли чреват проблемами с сосудами, почками и суставами.
Еще Кореневич призвала отказаться от продуктов с большим количеством трансжиров - сосиски, полуфабрикаты и фастфуд.
Все самое интересное - в нашем канале "Дзен" Мы в Telegram
Путин: Безработица на рекордно низком уровне 
Дивизион ЗРК Patriot уничтожен ударом "Искандера" в Днепропетровской области 
Путин и Лукашенко обсудили весь спектр двусторонних отношений 
Зеленский назвал сроки проведения второго "саммита мира" 
Требуется экстренная пересадка: зрители ТВЦ собирают средства для Вовы из Санкт-Петербурга 
