Мифы о еде "Фрукты"

02:15

вторник
24 сентября 2024

ВОЗ рекомендует потреблять не менее 400 граммов фруктов и овощей в день. Но правда ли, что все фрукты в любом количестве полезны? Какие плоды лучше исключить из рациона из-за большого количества сахара? Кто такие фрукторианцы? И что может случиться, если питаться только фруктами? Правда ли, что в несезонных плодах меньше витаминов? Худеют ли от грейпфрута и ананаса? В некоторые мифы о фруктах давно пора перестать верить!

выпуски

19 ноября вторник

02:10

"Хлеб"
16+
13 ноября среда

01:30

"Курица"
16+
05 ноября вторник

02:10

"Колбаса"
16+
22 октября вторник

02:15

"Холестерин"
16+
15 октября вторник

02:15

"Завтраки"
16+
04 октября пятница

04:05

"Рыба"
16+
24 сентября вторник

02:15

"Фрукты"
16+
16 сентября понедельник

04:20

"Сахар"
16+
31 августа суббота

10:05

"Витамины"
16+
27 января суббота

10:40

"Молоко"
16+
13 января суббота

10:35

"Суперфуды"
16+